سموم القلوب:
1) فضول الكلام: نستبدل ذلك بالذكر أو قول خير أو نصمت.
2): فضول النظر:
3) فضول الطعام: ما ملأ ابن آدم وعاء شر من بطنه، حسب ابن آدم ما يقيم صلبه.
قال أحد من بني إسرائيل و كان من العباد : ( لاتأكلوا كثيرا فتناموا كثيرا فتخسروا كثيرا).
4) فضول المخالطة:
الدواء : أسباب الشفاء
ليس كل من عالج شفي، و ليس كل من تناول الدواء شفي، لكن القرآن شفاء نتيجة حتمية.
1) ذكر الله و تلاوة القرآن.
2) الإستغفار: " ما كان الله معذبهم و أنت فيهم، وما كان الله ليعذبهم و هم يبستغفرون.
3) الدعاء.
4) قيام الليل : درب الصالحين.